Чтобы позитивные аффирмации работали

Когда утром себя любишь и уважаешь, тогда весь день тебя любят и уважают. Просыпаешься, улыбаешься в предвкушении новых событий. Умываешься, подмигивая себе в зеркало и проговаривая что-нибудь жизнеутверждающее.

Одеваешься так, чтобы себе нравиться. Ну, хотя бы по мере возможностей. Главное - не столько снаружи, сколько изнутри, начиная с нижнего белья.

Что очень важно: хочу подчеркнуть, что это хороший и работающий пример позитивистского мышления, который запросто можно отнести к позитивным аффирмациям на каждый день. И хоть увлечение позитивными аффирмациями в мире, носит достаточно массовый характер, от себя хочу подчеркнуть, что работают они только тогда, когда в их основе есть правда.

То есть, забивая себе голову ничем не подкреплёнными утверждениями, вы тем самым забиваете канал связи со своим внутренним чувствилищем, которое как раз и отвечает за объективную оценку ситуации.

Но напротив, удерживая внимание на тех положительных моментах, которые есть, аффирмации позволяют существенно улучшить состояние духа, настроение и общий жизненный тонус. Не думайте о том, чего нет. Хотите, чтобы было - начинайте делать хоть маленькие шажки  в желаемом направлении и у вас сразу же появится та часть правды, которая необходима для действительно работающих аффирмаций.

Наверное, найдётся огромное количество людей, не согласных с моим утверждением. Но вы можете сами всё это прочувствовать, уделив этому вопросу хотя бы один - два месяца.

Сергей Шевгота

P.S. Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены.