Рай, ад, перманентная депрессия и психология человека

Перманентная депрессия и психология человекаРай и ад

В каком мире человек живёт? Как он видит то, что его окружает? Не удивительно ли, что ад  - это та повседневная жизнь, которая человеку не нравится, где всё плохо: от правительства до воды в реке?

Казалось бы, это тема религиозная. Но не спешите бежать в церковь и вымаливать для себя местечко в раю. На самом деле, рай или ад - это не когда-то после смерти. На самом деле - это психология человека, притом живущего здесь и сейчас.

Я не хотел бы влезать в теологические споры, хотя вопрос жизни после смерти затронуть всё равно придётся.

Например, так: практически все религии в той или иной форме говорят о загробной жизни. Нам этого вполне достаточно, чтобы не топтаться больше на религиозном пространстве. В статье "Кризис среднего возраста - всего лишь закончилось детство" мы касались этого вопроса, причём достаточно глубоко.

Но как бы в продолжение постулата, что смысл жизни находится за пределами жизни, я хочу по возможности провести убедительные параллели, показывающие, что состояние духа человека и его отношение к жизни оказывают самое прямое влияние на результаты его деятельности. Соответственно, каждый следующий этап жизни человека не бывает "вдруг", а является всего лишь следствием. И специально для тех, кто думает, что потом будет рай, скажем просто: не будет, если нет рая сейчас.

Задача и простая, и сложная одновременно. Являясь, с одной стороны, полной очевидностью для одних людей, она представляет полнейшую загадку для других.

Возможно, для великого баланса Вселенной так и нужно, чтобы соблюдалось равновесие между раем и адом. Но вопрос к каждому конкретному человеку: насколько сознательно он выбрал для себя такую жизнь? Это его решение? Тогда пожалуйста. А если нет? И хоть смысл жизни лежит за пределами самой жизни, можно смело предположить, что и ТАМ ничего не изменится. Ибо всё, и рай и ад, - у человека в голове здесь и сейчас. И соответственно, сделать свой сознательный выбор необходимо здесь и сейчас, для начала приняв как непреложную истину, что мир в одной и той же точке пространства и времени принципиально разный для разных людей. Я бы даже уточнил, что даже одной и той же точки не существует, поскольку они индивидуальны для каждого человека.

Это значит, что даже одно и то же явление для одних - праздник, а для других - беда. И только человек сам в состоянии что-либо изменить.

Перманентная депрессия

Давайте посмотрим на некоторые примеры взаимосвязей мироощущения человека и результатов его деятельности.

Наверное, вы не найдёте человека, который реально сознавал бы, что он живёт в аду. Разве что кто-то просто так образно выразится. И то, скорее всего, такое выражение более свойственно людям с активной жизненной позицией. Ведь их подсознательная программа как раз и состоит в том, чтобы сделать мир лучше.

Совсем по-другому видят мир другие, многие годы пребывающие в этакой перманентной депрессии. Для них жизнь - случается, и от них никак не зависит. Им все должны, но никто и не думает им что-то давать. От этого в их жизни красной нитью присутствует неприятие окружающей действительности как положительной. Для них плохо всё, что происходит, и при этом нет решения для того, чтобы стало хорошо. В большинстве случаев люди с адом в голове зациклены на отторжении даже возможности изменений своей жизни к лучшему, поскольку для них уже всё случилось и по-другому быть не может.

Как результат, диапазон мироощущений простирается от банального пессимизма - до глубоких форм депрессии. Конечно, с глубокими формами депрессий скорее всего надо к врачу. Но что делать с перманентной депрессией, практически не поддающейся диагностике в силу того, что количественно измеряемых, объективных критериев для этого нет. Здесь же я хочу акцентировать внимание на том, что от жизненного пессимизма до клинической депрессии рукой подать. И, как обычно говорят, легче предотвратить, чем потом исправлять.

Как избавиться от депрессии

Статья будет неполной, если я ничего не скажу, как, собственно перейти на светлую сторону.

Загляните в статью как избавиться от депрессии, и возвращайтесь сюда. (ссылка откроется в новом окне)

Для начала, надо помнить, что психология человека так устроена, что изменить в человеке хоть что-то - задача сверхсложная, а часто и вообще невыполнимая. Человек - невероятно устойчивое создание, крайне мало подверженное влиянию извне. А это значит, что не важно, это депрессия или активная жизненная позиция, но перевести человека из одного устойчивого состояния в другое устойчивое состояние внешними воздействиями очень проблематично.

Может пессимистам мои слова ещё больше добавят пессимизма, но на самом деле, это свойство человека скорее положительное, чем отрицательное. Посудите сами: если бы человек так запросто менялся от любого внушения, такого понятия как психология личности вообще бы не существовало, поскольку то, что мы понимаем под словом личность - как раз и есть совокупность устойчивых социальных и психофизиологических характеристик.

Но при определённых усилиях и обстоятельствах - человек может изменяться изнутри. Это то, что я обычно называю эволюционным процессом или эволюцией личностного роста.

Как изменить себя?

Есть большая разница в том, каким способом пытаться себя изменить. Например, поставить перед собой задачу, собрать всю волю в кулак и несмотря ни на что добиться результата - это дикое насилие над собой с непредсказуемыми последствиями. Да ещё и неизвестно, чью волю при этом придётся реализовывать. Как минимум, через некоторое время цель такого действа может быть поставлена под сомнение, и вследствие этого - результаты нивелированы.

Игра - тренинг личностного роста

Принципиально другой подход - это игра, в которой человек сам задаёт правила и назначает приз. На начальном этапе это может быть бросание курения или отказ от алкоголя. На более глубоком - игра в постепенный отказ от всего, что в жизни не нравится, с последующей реализацией тех собственных желаний, которые не связаны с внешней обусловленностью.

Для победы в игре тоже нужны усилия. Но, в отличие от преодоления через насилие, нужные навыки для игры нарабатываются в процессе, становясь теми самыми навыками, которые потом уже никуда не деваются, даже если и не будут востребованы. Например, научившись один раз плавать или ездить на велосипеде - уже никогда не разучишься.

Вот этот эффект приобретения новых качеств я и называю личностным эволюционным ростом.

Кроме того, начиная любую СОБСТВЕННУЮ игру, человек включает и поток необходимых энергий, достаточный для полной реализации замысла. Это означает, что, в отличии от силового решения, весь процесс будет сопровождаться азартом и желанием достичь нужного результата.

В чём цель жизни?

Конечно, я говорю не про катание на велосипеде. Речь идёт о расширении границ самого человека, о выходе его на новые уровни миропонимания и, соответственно, на новый уровень взаимоотношений с миром.

И поверьте, для этого пути есть всё необходимое у каждого от природы, и нет никаких ограничений ни по времени, ни по масштабам. Этот путь полностью согласуется не только с психологией человека, но и с целью жизни, которая находится за её пределами. Ведь реализуя собственные желания человек реализует высший замысел, находясь всё время в потоке энергий и в состоянии перманентного счастья от маленьких и больших достижений.

Вот вам и рай в голове, вот вам и рай на той же земле, где для других жизнь - ад кромешный и полная безысходность.

Успехов.

Сергей Шевгота

 

P. S. Наверное, одной из самых ярких иллюстраций рая и ада в психологии человека является фильм "Куда приводят мечты". Кто не смотрел - рекомендую. Посмотрите обязательно.

Добавить комментарий