Счастье - это резонанс между сердцем и разумом

Вот телом сердце чувствовать можно, и умом это понимать. Только не все это умеют достаточно хорошо.

В статье "Как избавиться от ревности" это было сказано как бы вскользь. Но вопрос всё чаще и чаще всплывает в разных формах, требуя к себе хоть какого-то внимания.

Трудность состоит в том, что в принципе, секретов нет никаких, и все про душу и тело так или иначе знают. Начните разговор на эту тему, и окажется, что как бы и говорить не о чем. И только один вопрос терзает меня: так почему же никто душу свою не слышит?

Сейчас не надо поглядывать на окружающих, или перебирать знакомых в памяти. Сейчас надо просто замолчать. Во всех смыслах. Просто побыть хоть пару минуток в тишине, причём и мысленно тоже. Попробуйте не произносить в своей голове никаких осмысленных слов или фраз.

А теперь пройдите своим мысленным взором по своему телу, как бы плавно перенося своё пристальное внимание. Тщательно "прислушайтесь" к ощущениям, мысленно прикасайтесь ко всем участкам тела, почувствуйте отклик. Для начала, достаточно всего лишь двухмерной шкалы, между хорошо и плохо. Чем для Вас откликается Ваше тело? Чувствуете ли Вы, как откликается на Ваше внимание любой орган, любой участок кожи?

А теперь представьте кого-нибудь. Ощущения в теле мгновенно поменялись! Не обязательно резко, ярко и радикально. Чаще всего, просто меняется оттенок ощущений, окраска, что ли. Но при этом Вы определённо можете отметить, в какую сторону качнулись ощущения, к "хорошо", или к "плохо". Иногда похоже на набежавшую тучку, иногда на лёгкую досаду, а бывает что-то в теле сожмётся, защемит, дыхание изменится и захочется стряхнуть с себя это ощущение. А бывает всё наоборот: тепло по телу разольётся, появится внутренняя улыбка, ощущение полёта, и как будто силы стало больше.

Вот Вам самый простой способ услышать свою душу, или как мы часто говорим - сердце. Если вы это делаете первый раз, любопытная гамма чувств вам гарантирована. Можете, конечно, позабавляться какое-то время.

Но попробуйте теперь почувствовать, каким оттенком откликается Ваша душа на Ваши дела. Особенно на предстоящие.

Поверьте, если ощущения мрачные, потом окажется, что не надо было это дело делать, даже, если сейчас все доводы разума говорят за. Вспомните свои ощущения накануне дела, или события, которое принесло несчастье. Возможно даже Вы тогда ещё говорили: "Вот чувствовала же, (или чувствовал), что не надо было этого делать!" Сравните с сегодняшними ощущениями.

Но скажите, Вы когда-нибудь принимали решения, руководствуясь тем, что говорит Вам Ваше тело? А ведь это самый что ни на есть голос Вашей Души! А Душа не думает, не сомневается, не опирается на факты и доводы, она просто знает. Она точно знает, по какой дороге нам идти. Это голос ангела Хранителя, знающего наше будущее.

И если теплом и радостью откликается желание делать то, что кажется бесперспективным - берите и делайте. Нам не всегда дано знать, зачем нам это надо. Но душа знает, душу не обманешь.

И знаете, сколько бы не придумывали люди описаний, что такое счастье, одно из самых точных по смыслу - это резонанс между душой и телом. Или то же, но другими словами: резонанс между сердцем и разумом. Ведь гармония в жизни появляется тогда, когда человек живёт так, как ему душа подсказывает.

А что разум? Разум - это шикарный инструмент для реализации наших желаний. Но, очень важно: не наоборот!

Сергей Шевгота