Нам надо расстаться

Ни одна семья, даже самая счастливая, не застрахована на все случаи жизни. Бывает, что внезапно кто-то из супругов понимает, что любовь прошла. Её больше нет. И сил вместе жить ради детей или в память о былом прошлом тоже нет.  И самым лучшим выходом в сложившейся ситуации может быть только уход из семьи, расставание с некогда родным и любимым человеком. К такому трудно быть всегда готовым. И разрыв тоже нелегко перенести обоим партнёрам, особенно, если они жили «долго и счастливо».

Но это – порой единственно правильный выход в сложившейся ситуации. И не стоит откладывать на потом, ждать, пока дети подрастут или вдруг любовь снова залетит в окно. Со временем Ваши отношения станут только хуже.

Если супруги цепляются друг за друга только из-за чувства собственничества или привычки, или ревности, а любви нет, и расстаться им нужно было несколько лет назад, можете представить, сколько гнева и обид в каждом их них накопилось? И при расставании они просто выльются наружу и подхватятся сплетниками.

Поэтому расставаться нужно вовремя, как только супруги поймут, что любовь вернуть нельзя. И вовремя стоит произнести фразу: «Нам надо расстаться».

Как сделать так, чтобы расставание прошло без угрызений совести и взаимных обид?

Психология отношений между мужчиной и женщиной в первую очередь строится на эмоциях. И эти эмоции – разные у обоих полов. У мужчины проявляется безрассудная и стремительная любовь, в которую они бросаются, как в омут, с головой. Они, будто в лабиринте, блуждают в водовороте своих эмоций, забывая о логике.  У женщин – влюблённость осознанная, разумная. Практичный и комплексный подход женщин к любви помогает им навести порядок в мужских чувствах. Любая женщина с лёгкостью может любить несколько объектов одновременно – мужчина, дети, родители, родственники. В то же время у мужчины всегда концентрация в определённый отрезок времени происходит только на одном объекте. Поэтому при разрыве отношений женщина более легко может переключится с одного объекта любви на другой, а у мужчины отсутствие любимого человека вызывает бурю негативных эмоций. Он не может просто переключится на кого-то другого, не пережив боль.

Как понять, что Ваши чувства друг к другу – уже не любовь? Есть несколько признаков того, что любовь прошла.

Признаки ушедшей любви

Самый явный -  отсутствие сексуальных отношений в течение длительного периода времени. И сюда же можно отнести и любые попытки одного из партнёров всячески избежать секса при наличии желания у другого. Любые отговорки должны дать повод задуматься и поговорить откровенно со своим супругом.

Очень часто признаком служит стремление супругов провести свой отпуск отдельно друг от друга под любым предлогом, типа «Я хочу от тебя отдохнуть». В паре, где живёт любовь, партнёры просто не устают друг от друга, стремясь провести любую свободную минутку вместе. Если любви нет – партнёр переключается на друзей, работу, рыбалку. Лишь бы не быть дома вместе с нелюбимым.

При отсутствии любви игнорируются семейные традиции и привычки. Уже не будет совместного принятия ванны, душевных разговоров в постели или чтение прессы за завтраком. Если совместные традиции игнорируются одним из партнёров, то с большой вероятностью можно утверждать, что его сердце остыло, любовь ушла.

Часто признаком прошедшей любви служат военные баталии, правда, на психологическом уровне. Во взгляде, в разговоре или в жестах, обращённых к нелюбимому человеку, сквозит презрение и ненависть. И пусть не вводит в обман спокойный и ровный тон голоса в разговоре. Если заметили этот признак – задумайтесь! Пора поговорить спокойно о дальнейшей совместной жизни.

Если нет любви, то Ваша вторая половинка при любой размолвке вдруг фонтанирует таким градом неоправданных обвинений в Вашу сторону, что волосы на голове становятся дыбом. И все Ваши оправдания никто даже слушать не будет, это только подливает масло в огонь. Лучше выстоять до конца, выслушать всё обиды, а потом выяснить причины таких нападок. Если просто обидели чем-то – можно попросить прощения. А если любовь ушла – делайте ноги побыстрее, ведь обстановка будет только накаляться.

Ну, и последним признаком того, что любовь исчезла, является ложь по любому поводу. Причём, лгать своему партнёру начинают и мужчины, и женщины. Враньё всё более изысканнее становится. И порой Вас же обвинят в том, что Вы обманываете на каждом шагу. Доказать обратное даже не пытайтесь – Вас не услышат.

"Нам надо расстаться"

Если в Вашем союзе обнаружены признаки того, что любовь ушла, то лучше всего попытаться расстаться спокойно. Пусть это для Вас будет больно и тяжело.

Сделайте первый шаг. Решиться на него очень трудно, особенно если за плечами несколько прожитых вместе лет. Только Вы можете принять это решение и признаться себе и партнёру «Я разлюбил(а)». По какой причине – то ли появился на горизонте кто-то другой, то ли привычка какая-то надоела – не важно. Самым главным есть то, что нужно умудриться не изменить своего решения ни при каких обстоятельствах.

Далее. Если надумали уходить, то лучше лично поговорить с партнёром начистоту. Ни в коем случае об этом не сообщайте в записке на столе, в телефонном режиме или по электронной почте. Так партнёру будет вдвойне обиднее, и вызовет только гнев и ненависть в Вашу сторону.

Вещи лучше собрать сразу, не нужно откладывать на потом. Не нужно потом кого-то из друзей за ними присылать или самому заходить.

Не давайте лишних обещаний, которые не сможете выполнить. Не стоит давать надежду на то, что Вы передумаете и измените своё решение. Не стоит лишний раз видеться, ушли – так ушли. Пусть сначала душа переболит, и рана заживёт. Да и всякие там обещания «останемся друзьями» тоже не стоит раздавать, ведь потом будут «дружеские» звонки или встречи, которые Вам же тяжело будет переносить. Лучше не бередить раны, пока они не заживут окончательно.

А на полное выздоровление Вам понадобится время, примерно до полугода. Только после этого Вы будете готовы к новым отношениям, поиску Вашей второй половинки. Все другие отношения, которые у Вас будут сразу после разрыва, будут обречены на неудачу, так как они – побег от себя самого и своей боли. Но и закрываться в четырёх стенах, лежать в кровати и жалеть себя тоже не стоит, ведь так раны не залижете. Только хуже будет.

Что делать, чтобы пережить разрыв как можно безболезненнее? Можно с головой окунуться в работу. Только не станьте полным трудоголиком. Можно найти себе какое-то хобби: вязать, строгать, пилить, вышивать, плести бисером, ходить на охоту или рыбалку. Ещё, как вариант, можно вспомнить о своих друзьях и восстановить с ними более тесное общение. Самое главное, чтобы не скатиться в депрессию или алкоголизм.

Любое расставание – это болезнь. И практически любая болезнь – лечится. Нужно только не зацикливаться на ней, а вспоминать только то хорошее, что было у Вас. И Ваша жизнь наладится. И любовь опять ворвётся в Вашу жизнь ураганом.

Елена Шевгота